Напитки        11 мая 2014        271         9

Фруктовый коктейль из мороженого на кефире в блендере

В летний жаркий день так приятно выпить бокальчик холодного освежающего напитка!
И, конечно, будет лучше, если вы сами его приготовите. Например, фруктовый коктейль из кефира, вишнёвого сока и мороженого, взбитого в блендере. Очень вкусно и полезно! Такой коктейль принесет не только массу вкуса и радости, но и поспособствует похудению. Да, да, если вы сидите на диете, это не значит что нужно лишать себя маленьких и сладких радостей. В состав этого напитка входит кефир, для худеющих лучше взять низкой жирности, фруктовый сок и мороженое.
коктейль из мороженого

Для приготовления коктейля из мороженого в блендере понадобится (на две порции):

  • 350 г кефира;
    — 100 г вишнёвого сока (его можно заменить любым другим);
    — стаканчик сливочного мороженого;
    — немного шоколадной стружки для украшения.

ингредиенты для коктейля

Приготовление фруктового коктейля из мороженого на кефире в блендере:

Возьмите блендер. В чашу блендера налейте кефир. Добавьте сок и хорошо взбейте. Если сок очень кислый, можно добавить немного сахарной пудры.
кладем ингредиенты в чашу

Положите в кефирную смесь мороженое, предварительно вынув его из вафельного стаканчика.
мороженое

И снова хорошо взбейте в блендере.
нужно взбить еще раз

Разлейте по бокалам и посыпьте коктейль сверху шоколадной стружкой. Подайте к коктейлю соломинку. Лето уже на подходе, а значит вам точно будут интересны вкусные коктейли, приготовленные в блендере.
коктейль из мороженого

Автор: Загайнова Алина

Поделись с друзьями в соц сетях!

Обсуждение: 9 комментариев
  1. Елена Метелева:

    Молочные коктейли — любовь с детства! Можно вместо сока также добавить свежую клубнику или банан, а вместо мороженого — лед, тоже здорово получается!

    Ответить
  2. Наталия Хоробрых:

    Один из моих любимых коктейлей! Вот именно по такому рецепту!
    Единственное, не согласна насчет того, что надо воспринимать еду, тем более сладкую, как радость. Эта психология как раз ведет к набору веса…

    Ответить
    1. мадам Катя:

      Ну, если в разумных нормах потреблять сладкое или раз в неделю, то к набору не приведет.

      Ответить
  3. Юлия Qween:

    Почему-то я даже и не думала, что из кефира тоже можно коктейли делать. Раньше все из молока делала. Нужно попробовать и кефир…

    Ответить
  4. Jonny_30 (Евгений):

    ух, вот так интересный компот «) в хорошем смысле слова «) — не думалось даже о таком букете, сладкое с кисломолочным мешать….
    попробуем, в жару неплохо пойдет, по идее..

    Ответить
  5. Сергей:

    А я как-то этими коктелями и не увлекаюсь. Наверное, ни разу не пробовал делать. В основном летом на квас нажимаю. Надо будет попробовать коктель приготовить. Думаю, что понравится и за уши не оттащишь.

    Ответить
    1. мадам Катя:

      Сергей, скорее коктейли больше любят женщины, особенно для похудения)

      Ответить
  6. Виталий:

    Мои девчонки, — дочери и супруга, готовят с помощью блендера довольно много различных коктейлей.
    Но вот такого — не припомню. Покажу им завра рецепт. Судя по статье и по отзывам Елены и Наталии — коктейль супер!
    В преддверии жарких дней берём на вооружение.
    БлагоДарю, мадам Катя! :)

    Ответить
  7. Виктория:

    Взяла данный рецепт на заметку давно, но все никак не доводилось его воплотить. Получился на удивление очень вкусный напиток — освежающий, сладкий в меру я бы сказала, на любителя и на организм влияет положительно:)

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск на сайте
Узнавайте первыми о новых рецептах!
Для-подписки

Введите адрес вашей почты: